Archivo de la etiqueta: Salud y bienestar

Tengo la convicción que la creatividad que nos lleva a innovar; siempre surge ante desafíos, pequeños o grandes, pero el ingenio se agudiza para solucionar hitos en nuestra vida.  Esta semana tenía ganas de comer brócoli, me gusta y además … Seguir leyendo →

Para «tomar mate» necesitas: Recipiente (mate): calabaza gruesa (signo de madurez) boca ancha y base angosta, lo ideal que no sea forrado en cuero. Bombilla: plata, alpaca o acero inoxidable (no caña, no aluminio) Temperatura del agua: 75º, si el … Seguir leyendo →

Quizá su apariencia no sea apetecible, pero la avena aporta importantes beneficios para tu salud. Compro avena arrollada instantánea suelta en las dietéticas y la consumo de mayo a octubre todos los días disuelta en una taza de sopa instantánea … Seguir leyendo →

¿Qué es el germen de trigo? Es la parte más nutritiva del grano del trigo que se utiliza como un complemento idóneo para mantener el equilibrio nutricional. El germen de trigo puede tomarse con los cereales en el desayuno, espolvoreado … Seguir leyendo →

No es fanatismo, pero me hace muy bien… y quiero que todos lo sepan … La levadura de cerveza es elaborada especialmente para fines alimentarios y nutritivos, en forma natural, a partir de la «fermentación» aeróbica de la MELAZA de … Seguir leyendo →